¿POR QUÉ COMO Y QUEDO CON HAMBRE?
¿Por qué como y quedo con hambre? Quiero comenzar hablando de lo que yo llamo “la ley de los 20 minutos” Te explico: Se po...
Porque es que el estrés, te hace engordar
Otra de las preguntas claves que siempre llegan a nuestro Instagram. El estrés es un factor por el cual no conseguimos perder peso. Ta...
¿PUEDO COMER MAÍZ?
¿Sabías qué? El corazón de la mazorca, la parte sin grano se llama “tusa”, en algunos países le llaman Maíz, en otros Elote, Jojoto,...
Problemas para bajar de peso
Últimamente surge mucho esta pregunta en la cuenta de Instagram. Las personas suelen tener problemas para bajar de peso. Sucede que es...
¿QUÉ PASA CON LOS LÁCTEOS?
¿Qué pasa con los lácteos? Debes iniciar por el origen: El ser humano es la única especie que en la edad adulta consume lech...
¿SUFRES DE CAÍDA DEL CABELLO?
¿Vamos a iniciar dándoles unos datos curiosos sobre la caída del cabello? Te explico que cada día perdemos un aproximado entre 50...
HONOPONO, ¿FUNCIONA PARA SANAR NUESTRO CUERPO Y ALMA?
La gran historia del Hoponoponoi o como fue mayor mente conocida en donde su lugar de origen (Ho´oponopono). Cumple con el significado...
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Mi semana en el bullet journalHace mucho que no había una nueva entrega de esta sección en el blog pero por fin hoy tenéis aquí algunas ideas para organizar vuestra seman...
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¿QUEMAR MÁS GRASA Y ENTRENAR CON MAYOR ENERGÍA?¿Sabías qué? La mayoría de los “quemadores de grasa” poseen cafeína y esto no es pura casualidad. Pero primero debo aclarar que los ...
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Otros regalos de ReyesHace unos días os mostraba los regalos beauty que había recibido en el día de Reyes y allí ya os adelantaba que publicaría esta en...